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Sur Our Healthy Minds

Le magazine de la santé mentale

Définition

Qu’est-ce que la santé mentale ? 

Selon l’OMS, la santé mentale est « un état de bien-être qui permet à chacun de réaliser son potentiel, de faire face aux difficultés normales de la vie, de travailler avec succès et de manière productive et d’être en mesure d’apporter une contribution à la communauté. »

La santé mentale peut-être mise à l’épreuve par différents troubles mentaux, tels que la dépression, les troubles anxieux, les troubles bipolaires, les hallucinations, l’anorexie, la boulimie et bien d’autres.

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Bien-être

Nos conseils pour trouver un équilibre et ainsi garder une santé mentale positive et épanouie. 

Les troubles de la santé mentale

Afin de comprendre et d’apprendre à prendre en charge les troubles mentaux, nous décriptons pour vous l’ensemble de ces troubles.

Nos objectifs

Notre équipe souhaite partager avec vous ses connaissances sur la santé mentale et ses troubles associés. 

Nous estimons qu’il est important de savoir reconnaître les troubles mentaux et de mettre en place des actions pour les soigner.

Vous retrouvez également de nombreux conseils pour améliorer votre bien-être psychique, émotionnel et cognitif pour une vie saine et heureuse. 

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